ダイエット中に無性にコーラが飲みたくなる時ありませんか？
でもコーラってダイエット中はもちろんダイエット中でなくても太りそうなイメージではないですか？
私も砂糖をいっぱい使っていて人工的に作られているので健康にも悪そうなんて思ってしまっています。
しかしこれからどんどん熱くなると氷いっぱいのグラスにコーラを注いで飲んでいるCMを見ると我慢できない！
なんて衝動に陥ること。
そんな時に見かけた特保マークがついたコーラにはパッケージに気になることがいっぱい書いてありました。
今回はそんな特保マークのコーラはダイエットの味方になるのかを徹底調査します。
また、「何からやっていいのか分からない…」という方に向けた、ダイエット成功の黄金ルートについては
下の記事で詳しく解説しています。
➡ダイエットの基本をマスター！成果が出ない人がまずやることはこれ。
目次
特保って普通の食品と何が違うの??
特保は最近よく商品やCMで多く見かけるようになりましたがどんな物か知っていますか？
特保とは特定保健用健康食品の略で健康を維持するために決められた特定の成分を含む食品の事。
しかしこの特保というのは企業が勝手につけることはできません。
ちゃんと消費者庁に効果や安全を示すデータを提出してそこで調査されて合格した物だけが特保と表示できるんです。現在では許可を得られた商品はすでに1000品以上になりました。
この表示している商品、結構ちゃんとしてると思いませんか？
私もしっかり調査されて国が認めたのだから効果があるに違いない!!と興味深々になりました。
また、「より確実にダイエットをしたい！」「ダイエットの目標を立てるのが苦手…」という方に向けた記事は下のリンクよりお読みいただけます。
ワンランク上の女性になりたい方は絶対に読んでおいた方がいいです。
➡痩せたいんだって?ワンランク上の女を目指すためのマインドとは。
特保のコーラってどういう効果があるの？
特保のコーラは今では複数の企業が発売していますが最初に発売されたのは2012年に発売されたメッツコーラです。
特保とコーラではまるで正反対にある商品のような気がしますがこの組み合わせが大ヒット！
発売僅か2週間で1年の販売目標の100万ケースを突破しそれ以来、3年連続特保コーラ1位という結果に。
この特保マークのついたコーラには「難消化デキストリン」という成分が入っているのが特徴です。
メッツコーラに消費者庁が表示してもいいですよと許可をだした表示が「食事の際に脂肪の吸収を抑える」というものですが、この効果こそ難消化デキストリンが叶えてくれて、通常のコーラと大きく違う点になります。
また、「ダイエットのモチベーションが上がらない・・・」「挫折しそう・・・」という方におすすめのモチベーションが上がる記事を準備しました。
ダイエットは自分との戦いです。痩せたらいいことしかないです、マジで。
ということでモチベ下がってる方は下の記事を読んでください。
➡痩せたら人生変わる?モテる?デブだった私が5.7キロ痩せて思ったこと!<
難消化デキストリンってどういう成分で安全性も大丈夫なの？
難消化デキストリンは食後の中性脂肪の上昇を抑えてくれる効果のあるトウモロコシ由来の食物繊維です。
色もほぼ透明で耐熱性や耐酸性に優れているので効果が失われることなく応用しやすいんです。
ダイエット食品やサプリメントって体に本当にいいのか疑ってしまうような商品もありますよね？
TVのニュースなどでたまに流れていますがそれを見るたびに結構高い値段で買った私の使っているサプリは大丈夫なのかな？
と心配になったこともあります。
しかしこの難消化デキストリンはミネラルなどの栄養を吸収する邪魔などはせずアメリカの食品の安全性を審査する制度で安全性の高い素材とお墨付き！
今では特保コーラだけでなく様々な特保の商品に応用されています。
特保のコーラは飲み続けると痩せられるの？
1番気になるのは特保のコーラで痩せることができるのか！ここですよね。
先ほども紹介しましたがメッツコーラに許可された表示は「食事から摂取した脂肪の吸収を抑え排出を増加させる」というものです。
この排出を増加させるという文章に痩せるのではないかという期待が膨らみますよね。
しかし、そう思って毎日がガブガブ飲んだ結果、1週間で約1キロ体重が増えてしまいました。
よくよくちゃんと裏の表示を見るとカロリーは0でも甘みを引き出す人工甘味料が含まれているんです。
また血糖値がコントロールしにくくなる人もいるようでこれが痩せない理由のようです。
しかも飲み過ぎはNG！私の場合、1日に毎食1本、合計で3本ほどガブガブ飲んでしまいましたが、1日の目安は480mlのペットボトル1本を1日に1回食前・食中・食後に飲む事で効果が期待できるそうです。
飲む前にちゃんと調べないと私のように体重が増えて失敗なんてこととお腹の調子が悪くなる人も多いので気をつけて下さいね。
話を戻しますが、結局のところ食事と一緒に飲むとその時食べた食事に含まれる脂肪の吸収は抑えくますが、今、体についている脂肪が溶けてなくなるという事ではないんです。
簡単に言うと痩せはしないけど太りにくくなるよ！
という事です。しかし、この効果をうまく生かせばダイエット中に無性にジャンクフードが食べたくなった時などに特保のコーラと一緒に食べれば脂肪の吸収が抑えられ罪悪感が少なくて済むなどいいことも沢山ありますよ。
ダイエット中のストレス発散に一役買ってくれること間違いなしですね。
まとめ
- 特保のマークを表示してある食品はしっかり審査が通ったものだけ
- 特保のコーラには難消化デキストリンが入っている。
- 難消化デキストリンは食事の際に脂肪の吸収を抑える
- 特保コーラは今ある脂肪には効果がないが太りにくくする
ダイエット中にどうしてもコーラが飲みたくなったら特保のコーラにしてみましょう。
おすすめ!※ここから先は痩せたい人だけ見てください！
No.1 ベルタ酵素ドリンク
ポイント!
- 購入者1人1人に専任のサポートがついている神対応!
- 他の酵素ドリンクと比べてコスパ最強
- ダイエットしつつ、美容にも力を入れたい女子に人気。
- ベルタ酵素経験者の99％が痩せてるっていう圧倒的な実績
効率的に、効果的にダイエットに取り組みたいならマジでおすすめの商品です。
何と言っても、痩せるまでサポートしてくれる専任サポートがついてるのが神です!
サポート付きの酵素ドリンクって普通売ってませんからね笑
さらに、当サイトから購入で限定特典を無料でプレゼント中
No.2 ベルタHMBサプリ
ポイント!
- 何と言っても「返金保証」つき！
- 運動する時間がなくても、普段の生活をトレーニングにできる。
- 筋肉の量、質を高め太りにくく痩せやすい理想の体になれる。
- 飲むだけだから簡単!運動と組み合わせると最強。
インスタ女子の間で話題のHMBサプリが低価格(980円)、返金保証付きで登場しました。
これはマジで破格だと思います。HMBで、筋肉量を増やし、筋肉の分解を防ぎ、脂肪量の減少等の効果が見込めます。
運動する時間が無い方でも、サプリを飲むだけで、生活の中での運動効果を高めてくれるます。ワンランク上の女子を目指すためには必須アイテムですね。
番外編：ロイヤルハニーアップ
ポイント!
- 何と言っても「返金保証」付で気軽に試せる！
- 初回無料で商品が手に入る！
- 女性らしい魅力的な体を目指せる。ダイエットとふんわり美ボディの両立ができる。
- バストアップの健康被害で報告されたプエラリア不使用で安心・安全。
何と、有名バストアップサプリが、初回無料で返金保証付きという神対応で登場しました。
やっぱりダイエットはしてても女性らしい体は残したいですよね？
そんな方にこそをこのアイテムが必要です。
体を引き締めつつ、バストアップも狙って男からも女からも羨ましがられる体を作りましょう！
間違いなく人生楽しめますね笑
私が特におすすめの酵素ドリンクを紹介するわ!ダイエットは色んなやり方を組み合わせることで、早く、より確実に成果を出すことができるの。そこで、生活と組み合わせやすい酵素ドリンクがおすすめよ。