こんにちは、なつきです。
私はダイエットや美容の体験もとにしてイイ女を作るメディアを運営しています。
このページではそんな私がまず読んで欲しい記事をまとめています。
このブログから魅力的な女性を増やしていくのが目標!
ということで、私の本音をぶちまけた記事達をまとめてみたので是非読んでみてくださいね!
また、「何からやっていいのか分からない…」という方に向けた、ダイエット成功の黄金ルートについては
下の記事で詳しく解説しています。
➡ダイエットの基本をマスター！成果が出ない人がまずやることはこれ。
なつきが思うイイ女って?
私が思う魅力的な女性についてお話しています。
魅力のある女性に共通する部分は何か。
それは・・・
自己管理ができるというところです。
特に男性からモテる女性になりたいという方は必見の内容となってます。
また、「より確実にダイエットをしたい！」「ダイエットの目標を立てるのが苦手…」という方に向けた記事は下のリンクよりお読みいただけます。
ワンランク上の女性になりたい方は絶対に読んでおいた方がいいです。
➡痩せたいんだって?ワンランク上の女を目指すためのマインドとは。
食欲を抑えることがダイエットのスタートライン!
いくら運動をしても食べ過ぎたら太ります。
そもそもですが、デブの原因は食べ過ぎです。
圧倒的に食べ過ぎです。
食べ過ぎがデブを作ります。
そして・・・
食べ過ぎるから食欲がわきます。
そしてまた食べてまた太ります。
そんな悪循環を脱出する方法を語っています。
⇒デブの原因は明らかな食いすぎだ。食欲を抑えれる方法を伝授!
おすすめ!※ここから先は痩せたい人だけ見てください！
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- ダイエットしつつ、美容にも力を入れたい女子に人気。
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サポート付きの酵素ドリンクって普通売ってませんからね笑
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- 運動する時間がなくても、普段の生活をトレーニングにできる。
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これはマジで破格だと思います。HMBで、筋肉量を増やし、筋肉の分解を防ぎ、脂肪量の減少等の効果が見込めます。
運動する時間が無い方でも、サプリを飲むだけで、生活の中での運動効果を高めてくれるます。ワンランク上の女子を目指すためには必須アイテムですね。
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やっぱりダイエットはしてても女性らしい体は残したいですよね？
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体を引き締めつつ、バストアップも狙って男からも女からも羨ましがられる体を作りましょう！
間違いなく人生楽しめますね笑
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