先日久しぶりに後輩に会ったら以前よりも痩せてキレイになっていたので驚きました。
髪はツヤツヤ、肌もツルツルで理想の肌艶とはこのこと。と羨ましかったのでその秘訣を聞いてきました。
最初は何もやってないです。なんて言っていましたが(女子のあるあるトークですよね(笑))話していると転職してハチミツマイスターとして活躍しているとのこと。
その後輩のハチミツの使い方を聞いたら、肌にも髪にもハチミツを使っていたんです。
今回はそんなハチミツマイスターの後輩に聞いたハチミツを使って美髪を手に入れる方法と注意しないといけないデメリットもご紹介します。
また、「何からやっていいのか分からない…」という方に向けた、ダイエット成功の黄金ルートについては
下の記事で詳しく解説しています。
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ハチミツで髪も健康に??
ハチミツは昔から健康に良い食材として知られていますよね。
風邪をひいたらハチミツレモンやハチミツ生姜などを取るという人も多いのではないでしょうか?
でもハチミツは食べるだけじゃもったいない女子必見の美容効果があるんです。
ハチミツで美容って考えると私が思いついたのはハチミツパックでした。
唇がガサガサになってしまった時にラップとハチミツを使ってぷるぷるになるっていうあれです。
昔は冬になるとやっていましたが最近では保湿力の高いリップが沢山発売されてすることもなくなってきました。
しかしそのハチミツパック、髪にするとツルツルの美髪が手に入るって知っていましたか?その名もハチミツヘアパックです。
ハチミツにはビタミンやミネラルの他にアミノ酸やポリフェノールなどが沢山入っているのと抗酸化作用や抗菌作用もあります。
そんなハチミツが持っている天然の栄養が髪をツルツルにする秘密です。
私もカラーやパーマをしているので市販のヘアパックをして気をつけていますが、毛先はパサパサで広がりやすくなってしまっています。
ハチミツマイスターの後輩も同じくカラーやパーマをしているのにハチミツヘアパックのおかげでツヤツヤ、天使の輪まで出来ていました。
髪は女の命という言葉がある位、女性にとっては気をつけたい部分です。そこで私もツヤツヤの髪を手に入れるためにハチミツヘアパックの方法を聞いてきました。
また、「より確実にダイエットをしたい!」「ダイエットの目標を立てるのが苦手…」という方に向けた記事は下のリンクよりお読みいただけます。
ワンランク上の女性になりたい方は絶対に読んでおいた方がいいです。
➡痩せたいんだって?ワンランク上の女を目指すためのマインドとは。
ハチミツヘアパックのやり方
ハチミツヘアパックのやり方は2通りあるそうです。
―ハチミツヘアパックのやり方―
- リンスにハチミツを混ぜる。後は普段通りに使うだけ
- ハチミツを傷んでいる場所につけて蒸しタオルで10分ほど包んで放置。後はお湯でキレイに流すだけ
やり方としては意外に簡単ですよね。
私はシャワーで済ましてしまうことも多いので②の方法は寒くて湯船に入る週1~2回、後は①の方法で試してみましたが1週間くらいでツヤツヤとまではまだですがツヤが出てきたのは見てわかります。
職場でも美容院行った?って聞かれたくらいです。こんなに早く効果がでるなんてビックリです。大事な予定の前にハチミツヘアパックで髪の毛を整えて行けそうです。
また、「ダイエットのモチベーションが上がらない・・・」「挫折しそう・・・」という方におすすめのモチベーションが上がる記事を準備しました。
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ということでモチベ下がってる方は下の記事を読んでください。
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ハチミツヘアパックのデメリット
ハチミツは健康にも美容にもいい食べ物なので一見デメリットがないように思いますよね。
しかし、意外な落とし穴があるんです。
- アレルギーがある人はNG
ハチミツは食品なのでアレルギーがある人ももちろんいます。
そんなアレルギーを持っている人がハチミツヘアパックをしてしまうと頭皮が荒れたりかゆみが出たりなどのトラブルを起こしてしまい美髪どころではなくなってしまいます。
もしアレルギーがあるかわからない人は最初からハチミツヘアパックをするのではなく腕など1カ所でパッチテストをしてからチャレンジするようにしましょう。
- 1歳以下の赤ちゃんがいる人は注意
ハチミツを髪に塗って蒸しタオルをしている間に赤ちゃんをお風呂に入れようと考えている人は注意が必要です。
ハチミツが誤って赤ちゃんの口に入ってしまうとボツリヌス菌が感染してしまうことがあります。
ハチミツは赤ちゃんの手の届かないところで保管しましょう。
- ハチミツをしっかり洗い流す
実はこれ私が失敗してしまったんですが、ハチミツヘアパックをしたらゆっくり丁寧にハチミツをしっかり流すことが大切です。
私の場合、最初にハチミツヘアパックをやった時に普段のトリートメントよりはしっかり流したつもりだったんですがハチミツが残っていたみたいで頭皮がベトベトしてかゆくなってしまいました。
そんなトラブルにならないようにしっかりハチミツが残らないように流しましょう。目安は普段の3~4倍くらいです。
まとめ
- ハチミツは食べるだけでなく髪にも◎
- ハチミツヘアパックのやり方は簡単でシンプル
- アレルギーや1歳以下のお子様がいる人は注意
- しっかりハチミツを流さないと頭皮のトラブルに
ハチミツを買ったはいいけど全部使ってなくって家にあるって人も意外に多いそう。
もしそんなハチミツがあるなら1度は試してみても損はないと思います。キレイな美髪を手にいれましょう。
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