こんにちは!
今日は私の失敗談からダイエット成功させるのに必要なことをお話していこうと思います!
というのも、仕事でミスをやらかしてしまいまして、上司にこっぴどく叱られてしまいした。
で、その時の経験っていうのがダイエットにも通じるものがあるなって思ったので話していきますね!
まず、第一に思ったことが
正しい方法を知ることは大事、正しい方法以外での努力は全く意味がない。
ということです。
「体重がなかなか減らない」
「痩せない」
「すぐにリバウンドする」
こんな人は正しいダイエット方法を知らない、もしくは正しいダイエット方法を実践できていない可能性が非常に高いです!
実際に私も正しい方法でダイエットするまでは全く痩せませんでしたからね。
正しい方法”以外”でのダイエットは全く意味がないですし、時間とお金の無駄です!!!
正しい方法でダイエットすることで初めて結果に結びつきますし、努力も無駄になりません!
正しい方法さえ知って、正しく実践すれば間違いなく痩せます!
そうなれば、好きな洋服を自由に着れる日がやってくるもそう遠くはないでしょう。
私がなんで仕事でミスをしてしまったのかというと、
私は正しい方法を知らずに、自分で勝手に判断していたからなんですね。
その結果何が起きたのかというと
会社にとって全く意味のない、むしろマイナスになるようなことをひたすらやっていたのです。
で、一番やばいのはミスして初めてそれに気が付いたことですね。
それまでは、自分では”正しい”と思いこんでいました。
自分で正しいとおもっていた方法で仕事をした結果ミスにつながってしまったんです。
なので、仕事をしているときっていうのは自分を疑いもしませんでした。
やっていることが無駄なことだとは知らずに、ひたすら仕事、仕事、仕事です。
いやー、考えるだけでも頭が痛くなってしまいますね…
結構落ち込みました。
だってやってることには何の意味もなくて、しかも、自分にとっても会社にとってもマイナスなことしかしてなかったんですから。
ミスだと認識するまでに仕事に費やした時間は全て無駄になってしまいました。
正しい方法さえ知っていれば、会社にとって利益のあることをきちんとできていましたし
そのために働いた時間も無駄にすることもなかったでしょう。
正しい方法で仕事することで、初めて成果が上がるのです。
で、これはダイエットにもいえるなって思ったんです。
間違った方法でダイエットしても、全く痩せなかったり、むしろ太ったり、リバウンドしたり、体壊したりします。
逆に正しい方法さえきちんと知っていれば、そんなことはなく、体重もちゃんと減ってくれます。
私もなかなか痩せない時期がありました。
その時っていうのは、自分ではダイエットをちゃんとやってる”つもり”だったんですね。
ネットや雑誌、テレビのダイエット特集などでやっていたことを見よう見まねでやっていました。
でもそれも結局は間違っていたんですね。
筋トレやったり、サプリメント飲んだりしてきましたがどれも痩せませんでした。
もちろん、お通じがよくなったかなー？っていう程度の効果は出ましたけど、体重は減りませんでしたね。
じゃあなんで痩せなかったのか。
それはダイエット方法が間違っていたからです。
間違ったダイエット方法を一生懸命にやっても、体重は落ちることはまずないですし
その間違ったダイエット方法に費やしたお金も時間も全て無駄になります。
私が仕事でミスしたのと全く同じパターンですね。
ですが、たくさん間違った方法を試したことで、正しいダイエット方法っていうのが何かわかりました!
これだけが唯一の成果ですねｗ
たぶん今この記事を読んでくださっている方っていうのは、ダイエットについてなにから悩みがあると思います。
その多くが
「思うように痩せない」
「きつくて続かない」
「そもそもやり方がわからない」
「本当に聞くダイエット方法が知りたい」
とかだと思います。私も以前はそうでした。
「結局なにすれば痩せるの!!!」そうおもって毎日ダイエット方法を模索していました。
そんな方向けに、もう無駄な時間やお金を使ってほしくないなっていう思いでこのサイトを立ち上げました。
このサイトでは、サプリもダメ、ジムもダメ、プロテインダイエットもダメ、ダイエットシェイクもダメ
いろんものをダメって言ってきました。
じゃあ何が正しい方法なのかって思いますよね。
そんな方はコチラの記事を読んでみてください。
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やったぱり正しいダイエット方法っていうのは結果が出るのもとても早くて
１週間で0.5キロ減量できました!
間違ったダイエット方法でダイエットしていた時とは大違いですｗ
こんな簡単に体重落ちるなんて、今までの努力は何だったんだって思いましたねｗ
やっぱり痩せたいのであれば正しい方法でダイエットをやることは必須です!
ということで今回は私の仕事のミスからダイエットに必要なことを学んだお話でした!
ダイエットやるなら正しい方法でやっていきましょう!
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