Q.運動しても痩せないのですが…?
A.脂肪が燃えやすい身体と燃えにくい身体でもちろん個人差はありますよね。運動しても痩せにくい人は代謝と酵素が大きく関係しています。
痩せるためにいくら努力をしてもまず「痩せやすい身体」を作らなければ努力が実らず、諦めてしまいがちです。
まずはしっかりと自分の体と向き合って「痩せやすい身体」作りから始めていきましょう♪
その過程で自ずと体重にも変化があるはずです。
酵素と代謝と身体の関係についての記事も後々公開していきます♪しばらくお待ちください。